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EXERCICE DU JOUR : QUELLES PENSÉES CHOISISSEZ-VOUS DE NOURRIR ?

Aujourd'hui, je vous propose de porter votre attention à vos pensées, aux pensées qui sont émises autour de vous et de veiller à ne nourrir que les pensées de joie et d'amour et laisser vous traverser les pensées sombres émanant de vous ou des autres sans vous y accrocher et surtout sans les alimenter.

Vous n'êtes pas responsable des pensées sombres, négatives des autres, ni de celles qui vous traversent, par exemple en raison d'événements extérieurs. Mais vous êtes responsable de ce que vous en faites. Choisissez-vous de les cultiver, les nourrir, et ce faisant, participer au malheur sur terre, ou choisissez-vous de les laisser vous traverser sans vous impacter et ainsi de ne pas leur donner d'importance?

Quand une pensée sombre persiste, je vous invite à contempler un instant le beau autour de vous.

Et peut-être est-il temps pour vous d'observer ce qui vous ramène au négatif (situation, lecture, personnes, etc.) et de vous en détourner pour aller vers la lumière, le beau, la joie.

Nous créons le monde avec nos pensées. Quel monde souhaitez-vous créer? Si chacun d'entre nous ne nourrissait que des pensées d'amour, de joie, de beau... eh bien nous aurions un monde empli d'amour, de joie, de beau...

Gratitude pour toutes les belles pensées qui émaneront de vous aujourd'hui et feront ainsi de ce monde un lieu où il fait bon vivre.

Pensée du 29 juin 2019

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